Luontoelämykset pohjoisen lumoavissa kansallispuistoissa
Ruka - Valtavaaran huiputus - Nouse korkeammalle, löydä syvemmälle
Syysretriitti 25.9. - 28.9.2025
Tervetuloa Ruka - Valtavaaran nelipäiväiselle retriitille!
Retriitti yhdistää Pohjoisen luonnon rauhan, syvän läsnäolon ja kiireettömän hengähdyshetken tunturimaisemissa.
Vaellamme rauhalliseen tahtiin, pysähdymme hengittämään luonnon hiljaisuutta ja nautimme kiireettömistä hetkistä nuotion äärellä.
Retriitti sisältää
Ohjattuja läsnäoloharjoituksia
Luonnonläheisiä rentoutumismenetelmiä
Hiljaisuuden vaelluksen sekä
Yhteistä ajanviettoa
Reittimme kulkee Rukan merkityillä poluilla ja kalliolla.
Päivien aikana tutustumme lähialueen muihin luontokohteisiin paikallistuntemuksen omaavan ohjaajan kanssa nauttien luonnon monimuotoisuudesta. Retriitillä annamme luonnon tehdä tehtävänsä – palauttaa, vahvistaa ja lisäten läsnäoloa itseen ja fyysiseen oloon.
Halutessasi voit tutustua vapaa-ajalla Rukan kylään ja sen tarjoamiin palveluihin.
Tule kokemaan upea maisemaretriitti hiljaisuuden keskellä. Olet samalla huipulla ja syvemmällä sekä fyysisesti että henkisesti!
Hinta 590,- /hlö sisältää:
Majoitus Rukan tasokkaassa majoituspalvelussa 2 hengen huoneessa, sis. aamupalan
Retriittivaellusten ohjaus kolmen päivän aikana sekä palauttavat kehoharjoitukset majoituspaikassa
Retkilounas vaelluksilla
Muut ruokailut ovat omakustanteisia.
Valittavissasi on iltaisin kehonhoidollinen ihanan palauttava biodynaaminen hoito tai hieronta. Varaa erikseen ilmoittautumisvaiheessa. Hinta 70€ - 90€. Mahdollisuus myös palauttavaan ryhmäharjoitukseen.
Päiväohjelma:
Aamupala
10.00 - 15.00 Vaellus ja luontoharjoitukset päivän kohteessa sekä retkilounas
16.00-17.00 Palauttava kehonhuolto
17.00 Päivällinen
Saat tarkemman ohjelmainfon ilmoittautumisen yhteydessä.
Yhteystiedot sivulla voit kysyä lisää, vastaamme mielellämme.
Ruka-Valtavaaran luonnonsuojelualue ja sen reitistöt ovat helposti tavoitettavissa hyvien tieyhteyksiensä ansioista. Valtavaaran huiputus on n. 8 km:n mittainen maisemiltaan vaihteleva luontoreitti. Vaelluksen aikana voit hörpätä janoosi raikasta lähdevettä, ja syksyisin marjamättäät houkuttelevat maistelemaan karpaloita, hilloja tai mustikoita. Saatat jopa nähdä poron, ketun ja ainakin oravan kipittämässä puiden oksilla. Tuntureilla voit yllättyä maastossa seikkailevista riekkoparvista, jos vain erotat ne suojaväristään.
Upeat tunturimaisemat siivittävät ylösnoususi tunturin huipulle palkiten huiputuksen hetken. Voit lepuuttaa jalkojasi Palovartijan mökissä ja ikuistaa huiputuksen nimikirjaimillasi vieraskirjaan.
Photo copyright NaturalSaga Adventures